Dormir de calcinha todos os dias, especialmente no frio pode parecer um cuidado, mas é um erro silencioso.
Durante a noite, a região íntima precisa respirar. Quando abafada por roupas íntimas, especialmente de tecidos sintéticos, o ambiente se torna mais úmido e quente ideal para desequilíbrios na flora vaginal.
Isso favorece o surgimento de candidíase, vaginose, coceiras, irritações e até mau odor.
A recomendação é simples:
Prefira dormir sem calcinha, com pijamas soltos e de algodão. Esse hábito ajuda a manter a saúde íntima em equilíbrio, mesmo no inverno.
